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- 灌水丶澆花 2011-07-13 00:00:00
- 膠原蛋白是只有動物才有的，水果是不含的.含膠原蛋白多的有豬蹄，豬皮，牛蹄之類的
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- 飯桶877 2017-10-05 23:49:44
- 水果以及蔬菜不含膠原蛋白 豬肉皮、豬蹄、牛蹄筋兒、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等含有較多的膠原蛋白， 但是膠原蛋白是人的身體可以自身合成的，主要身分是，蛋白質，VB，VC，礦物質（鈣），所以，要補充就要補充原料，生果蔬菜，以補充維生素為主，蛋白質含量豐富的以魚，肉，豆，蛋，以及奶類為主，礦物質，含量豐富的有好的牛乳，木耳，海帶，紫菜，其中含鈣量豐富的有高鈣奶，骨頭湯，海帶，毛蝦等
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