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- 陳久運(yùn) 2017-10-31 00:00:00
- 便精盈洗鼻器般包鹽配500ml溫水洗鼻彎低身并前傾，部低并稍微偏向側(cè);嘴巴張用嘴呼吸，鼻要吸氣.沖洗抵住側(cè)鼻孔，擠壓瓶身，讓溫鹽水沖入鼻腔，(期間鼻放松要吸氣，嗆水)，洗鼻鹽水另鼻孔流，至輕松洗鼻進(jìn)行.
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