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  ♀飛兒♀ 2015-02-03 00:00:00

  還是別了吧，這么大顆的鹽粒好像北方腌菜用的，對皮膚的刺激應(yīng)該會不小吧。

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  曹珈瑜寶 2015-02-03 00:00:00

  洗鼻子還是用生理鹽水吧

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  123BBF 2015-02-03 00:00:00

  洗鼻鹽和食用鹽是不一樣的

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  伊娃的哥哥 2017-12-16 00:00:00

  你好，鼻腔內(nèi)的血管和神經(jīng)Z豐富，粗鹽雜質(zhì)很多不建議使用，精制食用鹽短期洗一兩個月沒有問題，但是不建議長期使用食用鹽洗鼻，洗鼻鹽切忌使用普通食用鹽，因為普通食鹽含碘，長期使用可導(dǎo)致碘吸收過量，Z好要用生理鹽水來洗，水溫視個人感覺而定，以舒適為度。

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  陳久運(yùn) 2016-12-04 00:00:00

  　　1、鹽水洗鼻Z好用注射用的生理鹽水，一來干凈，二來濃度合適。如果自己配鹽水，可以在500毫升水里加4.5克鹽，就得到0.9%的鹽水。應(yīng)選用市售的不含碘的純凈鹽，水則要選用純凈水或蒸餾水。 　　2、若鼻黏膜水腫嚴(yán)重，可以用2%—3%的高濃度鹽水。高濃度鹽水沖洗后能促使水腫的鼻黏膜內(nèi)液體快速滲出，消除水腫，緩解鼻塞。高濃度鹽水沖鼻一般不要超過7天。無鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血癥狀的人不要使用高濃度鹽水。 　　3、沖洗鼻腔Z好使用專門的工具——電動洗鼻器。此外，還可選擇大容量的醫(yī)用注射器、鼻腔噴霧瓶及瑜伽洗鼻壺等。 　　4、沖洗時，先把頭低下來，注意鼻子不能低于嘴。讓左鼻孔在下，把鹽水從右鼻孔灌入，水會從左鼻孔流出來，重復(fù)幾遍。轉(zhuǎn)過頭再沖洗另一側(cè)鼻腔。洗鼻過程中要張嘴呼吸，如果嘴里有水流出來，不要吞咽，讓它自然流下。鹽水洗鼻療法對兒童和孕婦都是安全的，可以長期使用。一般來講，每天洗鼻1—2次即可。 　　5、在寒冷季節(jié)，鹽水洗鼻前Z好把水加熱一下，水溫和體溫差不多就行，效果會更好。這點對于過敏性鼻炎患者來說尤其重要，因為有不少患者對溫度變化很敏感，如果使用涼水反而會誘發(fā)癥狀。

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