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  www最后的邂逅 2014-04-24 00:00:00

  長(zhǎng)期飲用純凈水沒(méi)有好處因?yàn)榧儍羲餂](méi)有礦物質(zhì)，

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  照贍蔽 2017-09-21 15:32:12

  　　首先：長(zhǎng)期喝純凈水，對(duì)身體有營(yíng)養(yǎng)嗎？專(zhuān)家說(shuō)，喝一定量的純凈水對(duì)身體有好處，但是過(guò)量引用純凈水，導(dǎo)致人體微量元素失衡。 　　優(yōu)點(diǎn)：純凈水對(duì)人體細(xì)胞的親和力很強(qiáng)，攝入后，體內(nèi)的一些廢物可以被純凈水溶解，并隨之排出體外，在一定程度上起到了對(duì)機(jī)體的“洗滌”作用。從醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)看，純凈水能減輕人體制水系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，延緩人體器官衰老，有一定的保健作用。純凈水能延緩乙醇(酒精)的吸收，吸收后又能加速排泄，如飲酒過(guò)多或醉酒，宜飲純凈水解酒；純凈水屬于弱堿性電解飲料，能解油膩，吃油膩食物后，飲純凈水有助消化的作用；常飲純凈水，還能降低血脂。 　　缺點(diǎn)：市場(chǎng)上銷(xiāo)售的純凈水，雖然除去了雜質(zhì)，但同時(shí)也將人體需要的微量元素一起除掉，如鎂、鋅、鐵、碘、硒一些無(wú)機(jī)鹽等。它們?cè)谔烊凰械暮?，與人體內(nèi)的構(gòu)成比例基本相同。人體缺少微量元素，就會(huì)造成失衡。長(zhǎng)期飲用純凈水，微量元素的攝入量必然大大減少。 　　總結(jié)：純凈水有沒(méi)有優(yōu)良的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，因純凈水有極強(qiáng)的溶解各種微量元素的能力，體內(nèi)的這類(lèi)物質(zhì)會(huì)被純凈水迅速溶解，并排出體外，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，所以純凈水沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.

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