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木糖醇增肥嗎?

漠漠_塵沙_男子 2007-10-21 13:26:53 501  瀏覽
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參與評論

全部評論(5條)

  • kv2fi8 2007-10-25 00:00:00
    不會

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  • 樂觀的王肖肖 2007-10-23 00:00:00
    不會的,放心吃,但不要吃太多哦!

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  • V18291221986 2007-10-22 00:00:00
    不增,用作代糖還有減肥的作用。

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  • 殘骸_sky 2007-10-22 00:00:00
    木糖醇做為代糖,比普通我們吃的糖熱量要低,但是也不要多吃哦,多吃一樣會胖:)

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  • 書山野樵 2017-11-25 00:00:00
    如果作為口香糖的甜味劑來吃的話是怎么吃也吃不胖的,就算每天吃一瓶木糖醇口香糖也沒有多少熱量。 需要注意的是,主食類無糖食品(糕點(diǎn)、月餅等)本身仍由面粉制作,如不加節(jié)制大量食用亦會導(dǎo)致血糖的升高。 當(dāng)然如果作為“糖”來加在自己制作的糕點(diǎn)、飲料中也只會增加很少很少量的熱量,放心吃吧沒事的。 如果你說的木糖醇是指木糖醇口香糖的話,依我之見有以下理由可以減肥: 1.吃木糖醇口香糖需要咀嚼,算是臉部運(yùn)動,消耗熱量。 2.咀嚼的時候會分泌唾液,唾液對牙齒防蛀的同時,也加速了消化吸收,好事。 3.嘴里有東西嚼著自然就不會想吃別的了,減少熱量攝入。 4.吃口香糖久了會自然有一點(diǎn)餓的感覺,頂住別馬上就去吃,不會胖的(個人經(jīng)驗(yàn))。

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