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  xiongbao880817 2014-10-17 00:00:00

  主要是豆類，大米、小米、黑米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱

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  是HNN2OD 2017-12-16 15:59:10

  1.清涼五谷豆?jié){配方 [1]配料：干黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量　提示：將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆?jié){機(jī)杯體內(nèi)，愿喝甜者豆?jié){制作好后請(qǐng)趁熱調(diào)入白糖，也可用冰糖?！」πВ合钪箍省⑶鍩釘』?、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、消暑佳品。 2.滋補(bǔ)保健類：黃豆豆?jié){　用料：黃豆70克、水 1200毫升　制法：1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)，備用； 2、將泡好的黃豆裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后做出熟豆?jié){?！」πВ鹤剃帩?rùn)燥、寬中和脾、利水下氣。 3.滋補(bǔ)保健類：五豆豆?jié){　用料：黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水 1200毫升。　制法：1、將五種豆類浸泡6—16小時(shí)，備用， 2、將浸泡好的五豆裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，報(bào)警即成?！」πВ航抵祲骸?qiáng)筋健脾、保護(hù)心血管。 4.滋補(bǔ)保健類：：五豆紅棗豆?jié){　用料：黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13 克、清水適量。　制法：1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時(shí)，備用； 2、將紅棗洗凈去核；3、將紅棗和浸泡好的五豆裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水，接通電源十幾分鐘五豆？紅棗豆?jié){就做好了?！」πВ航抵堤墙祲骸⒀a(bǔ)虛益氣、健脾和胃。 5.滋補(bǔ)保健類：枸杞豆?jié){　用料：黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升　制法：1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)，備用；2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟即成?！」πВ鹤萄a(bǔ)肝腎、益精明目、增強(qiáng)免疫能力。 6.滋補(bǔ)保健類：紅棗枸杞豆?jié){　用料：黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升　制法：1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)；2、將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用；3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟即可?！」πВ貉a(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營(yíng)養(yǎng)、FZ心血管疾病。 7.滋補(bǔ)保健類：紅棗蓮子漿　用料：紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。　制法：1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)；2、將蓮子肉泡至發(fā)軟；3、將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一并裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟。4、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，攪勻即成；不愿喝甜的也可以不加糖?！」πВ鹤剃幰鏆狻B(yǎng)血安神、補(bǔ)脾胃、清熱。 8.滋補(bǔ)保健類：花生豆?jié){　用料：花生30克、黃豆40克、水1200毫升　制法：1、將黃豆、花生浸泡6—16小時(shí)，備用； 2、將泡好的黃豆和花生裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，將清水裝入杯體，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后即成。　功效：補(bǔ)血益氣、滋陰潤(rùn)肺、適用于體虛瘦弱、大病初愈及健康人養(yǎng)生保健。 9.滋補(bǔ)保健類：黑豆芝麻漿　用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量　制法：1、將黃豆、花生浸泡6—16小時(shí)； 2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟?！」πВ簽醢l(fā)養(yǎng)顏、解表清熱、滋養(yǎng)健體。 10.滋補(bǔ)保健類：百合蓮子漿　用料：百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量?！≈品ǎ?、將百合用開水泡至發(fā)軟，將蓮子肉用開水浸泡至發(fā)軟；2、將銀耳洗凈，用溫水浸泡至發(fā)軟，摘成小朵；3、將綠豆浸泡6-16小時(shí)；4、將綠豆、百合、蓮子、銀耳一并裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入冰糖和適量清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后漿煮熟即成?！」πВ呵寤鹱剃?，養(yǎng)心安神、補(bǔ)腦抗衰。 11.解暑降火類：綠豆豆?jié){　用料：綠豆80克、白糖50克、清水適量?！≈品ǎ?、將綠豆洗凈，浸泡6—16小時(shí)。 2、將泡好的綠豆放入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖?！」πВ呵鍩峤馐睢⒗[、潤(rùn)喉止渴、明目降壓。 12.消暑二豆飲　用料：黃豆45克、綠豆30克、白糖50克、清水適量。　制法：1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時(shí)。2、將泡好的二豆裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，調(diào)勻即成，不愿喝甜的也可不加糖?！」πВ合钪箍?、清熱敗火。 13.解暑降火類：二豆蜜漿　用料：紅豆20克、綠豆80克、蜂蜜50克、清水適量?！≈品ǎ?、將紅豆、綠豆浸泡6—16小時(shí)。2、將泡好的紅豆、綠豆放入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，稍涼后調(diào)入蜂蜜即成。 3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖?！」πВ呵鍩崂⒔∑?rùn)肺、清熱。 14.解暑降火類：“三加一”健康豆?jié){　用料：青豆40克、黃豆20克、綠豆15克、清水適量、白糖適量?！≈品ǎ?、將三豆浸泡6—16小時(shí)。2、將泡好的三豆放入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中按規(guī)定加入清水和白糖，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟?！」πВ呵鍩峤馐睢?15.解暑降火類：紅棗綠豆豆?jié){　用料：紅棗(去核)15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量?！≈品ǎ?、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時(shí)；2、將紅棗洗凈與綠豆、黃豆一并放入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟；3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，攪勻即成，不愿喝甜的也可不加糖?！」πВ貉a(bǔ)氣提神，消暑涼血。 16.解暑降火類：蜂蜜豆?jié){　用料：黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜4克、清水適量。　制法：1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時(shí)。2、將泡好的黃豆、綠豆裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體內(nèi)放足清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，稍涼后調(diào)入蜂蜜即成。　功效：滋潤(rùn)五臟、美容潤(rùn)腸、補(bǔ)氣益血、解暑止渴。 17.健腦類：豆?jié){　用料：黃豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水適量?！≈品ǎ?、將黃豆浸泡6—16小時(shí)。2、將泡好的黃豆與核桃仁、黑芝麻一起裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體內(nèi)加入足量清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟?！」πВ航∧X。 18.健腦類：核桃杏仁露　用料：杏仁40克、核桃40克、冰糖少許，清水適量?！≈品ǎ?、將杏仁、核桃裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清。2、啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，加適量冰糖即可?！」πВ吼B(yǎng)顏。 19.健腦類：花生乳　用料：花生60克、清水適量?！≈品ǎ?、將花生浸泡6-12小時(shí)，備用。2、將泡好的花生裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，將水裝入杯體，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后花生乳即成?！」πВ貉a(bǔ)腦、健身、。

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