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維生素C具體指的是什么?

6不要停9 2013-05-11 12:05:37 429  瀏覽
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  • xinxin0106搜狐 2013-05-12 00:00:00
    是藥,膠囊,藥店就能買到。。。

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  • 惟惜戀鬼飄飄 2017-11-28 00:00:00
    維生素: 維生素C又稱抗壞血酸,是水溶性維生素,是知名度Z高的營養(yǎng)素,不但是美容靈藥,更是抗氧化,保護細胞,甚至有效的維生素,它普遍存在于蔬菜水果中,但容易因外在環(huán)境改變而遭到破壞,人體自身無法合成維生素C,必須額外從食物中獲取。水溶性的維生素C極易在水中造成流失 維生素的一半的作用: 1、維生素C能增強皮膚彈性,預防色斑; 2、維生素C可促進傷口愈合,ZL外傷、灼傷,加速手術后的恢復; 3、維生素C可促使蛋白質細胞互相牢聚,有助制造膠原,防止衰老,延長生命; 4、維生素C可有助于ZL牙齦出血; 5、維生素C可以幫助機體吸收鐵質,分解葉酸; 6、維生素C能防止致癌物質亞硝基胺的形成; 7、維生素C可預防壞血病的產生。 8、幫助降低血液中的膽固醇; 減少靜脈中血栓的發(fā)生; 9、增強ZL尿道感染的藥物之LX; 10、 預防濾過性病毒和細菌的感染,具有作用;并增強免疫系統(tǒng)功能; 11、 可ZL普通的感冒,并有預防的效果;可使蛋白質細胞互相牢聚,從而能延長壽命 維生素的缺乏癥 1、缺乏維生素C易引起牙齦出血,容易產生淤血、皮膚干燥、脫屑等癥狀; 2、缺乏維生素C會導致貧血; 3、缺乏維生素C會成長緩慢、骨骼形成不全; 4、長期輕度缺乏維生素C可能種下心臟病及癌癥因子; 5、嚴重缺乏維生素C會出現(xiàn)壞血病。

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