全部評論(6條)
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- 867437169 2005-08-19 00:00:00
- 睡前1小時喝半杯紅葡萄酒，根據(jù)自己酒量，比喝牛奶好！
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- 85252634 2005-08-19 00:00:00
- 在我高中的時候也這樣，有兩年的樣子 不知道是什么原因 你Z好去找醫(yī)生
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- 沒有1之一 2005-08-19 00:00:00
- 偏方：天麻（野生的那種）＋雞（放養(yǎng)的那種）一起燉 什么都不要加，只用水和這兩種一起燉，然后每天喝一小碗湯，效果非常非常好，對因為緊張或壓力太大引起的頭疼也有。材料一定要找好，不要用隨便的天麻和雞湊合。不建議吃藥，治標(biāo)不治本，飲鴆止渴
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- hhccd 2005-08-19 00:00:00
- 是不是有什么心事？Z好還是把它解決了，或者找個朋友傾訴，發(fā)泄一下也好
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- 愛武漢痛武漢 2005-08-19 00:00:00
- 也可以試著在睡前1小時左右，和牛奶，可以起到安神的作用
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- 長臉先生不帶V 2005-08-19 00:00:00
- 調(diào)節(jié)一下生物鐘吧。人肯定是要睡覺，失眠是你想睡得時候睡不著，那你肯定會在不想睡覺的時候犯困。白天強(qiáng)制自己不睡覺，工作或者鍛煉身體累一些，晚上就睡著了。 要不，喝兩瓶啤酒，馬上就困了。
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