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- yjtmgx10 2005-11-17 00:00:00
- 你要先確定是陳舊還是新鮮的,陳舊性的有可能是消化道損傷性出血,新鮮的有可能是痔瘡肛裂,建議Z好到醫(yī)院確定
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- 顧天虹123 2005-11-17 00:00:00
- 紐崔萊營養(yǎng)品講義 1. 營養(yǎng)概論 1. 預防醫(yī)學與ZL醫(yī)學的差別 預防:是指事情還沒有發(fā)生以前去想辦法。 ZL:是指事情發(fā)生以后找補救的辦法。 預防醫(yī)學與ZL醫(yī)學的投資比例是1∶10,預防醫(yī)學花1元錢,等于ZL醫(yī)學省10元錢。預防醫(yī)學和ZL醫(yī)學同樣重要,我們的主要目的是預防不是ZL。 普通人常有三種觀點: 1. 覺得自己沒病,所以不需要預防。 2. 覺得有點小病沒什么,隨他去吧。如腿抽筋等。 3. 很多疾病要長期ZL或終身ZL。 大家知道,凡事都有一個量變到質變的過程。健康是很有趣的,沒有補考的,要么及格繼續(xù)活,要么不及格說聲再見。我們不要把健康寄托在醫(yī)生手里,要知道醫(yī)生的知識是用來修理人的,不是用來保養(yǎng)人的,醫(yī)生對你的健康只是起一部分作用。問大家:你的身體多長時間保養(yǎng)一次?有的人會說身體還用保養(yǎng)?我一般都是生病的時候到醫(yī)院大修的。預防疾病的水平面在用來衡量一個醫(yī)學是不是發(fā)達的一個標準。美國現在有錢人,可以花高出普通牛奶三倍的價錢買一杯牛奶。為什么?牛奶是一樣的,只是奶牛喂養(yǎng)的方式不同。奶牛生長在草原上,不用激素,不用人工飼料,無任何添加劑,吃的草不用化肥,不打藥物。我們ZG不少人不注意保養(yǎng),而有了錢大吃大喝,那樣會死得更快(脂肪肝),無知是Z大的傷害。 當你學預防醫(yī)學的時候,人才會懂得,這不是一種任務,而是一種責任。 2.藥物、營養(yǎng)補充食品、綠色食品的區(qū)別 目的不一樣。 1. 標有藥字號的維生素C是用來ZL的,衡量的標準和保健VC是不一樣的。ZL首先是強調作用,要達到一的效果,副作用是可以被接受的。很多人認為中藥沒有毒,新醫(yī)學理論證明:中藥毒性一點不少于西藥,有些人觀點:開中藥補一補,醫(yī)生觀點:虛則補之。 2. 營養(yǎng)補充食品:從天然營養(yǎng)素或工人營養(yǎng)素提煉出來的,高濃縮產品,不是用來ZL。而是幫助你補充營養(yǎng)的。 3. 綠色食品:只是在生長過程中沒有污染,維生素含量不夠。 我們國家健康一直是不太樂觀的,我們民族身高平均下降2公分,平均體重增長3公斤(橫著長)。兒童激素肥胖以7.8%的速度增長,已接近10%。上海市心腦血管的死亡率260/10萬人,腦中風死亡率176/10萬人。有個老板說:“我的觀點是想吃什么吃什么,想玩什么玩什么,死了也值?!蔽艺f:“你若死不了,又整天躺在床上怎么辦,那時,想上吊沒勁,想自殺拿不著刀,想喝水不會說,那不是很難受嗎?” 上海10年前平均壽命男72歲,女76歲,可是現在人們生活水平提高了,可是平均壽命仍是男72歲,女76歲。 3.健康的四大要素 1. 積極樂觀的心態(tài)。情緒與營養(yǎng)有關,人不會無故生氣,也不會無故高興,脾氣暴跌燥,缺鈣。不開口,該吃的沒吃,該拉的沒拉,該做的沒做。生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。 2. 適量的運動。生命在于運動,但劇烈運動是消耗營養(yǎng)素的,需補充營養(yǎng)。例如運動員壽命比百姓短。 3. 充足的睡眠。睡眠的目的是讓人恢復體能,修復已經破壞了的組織。修復時除了需要時間,更需要原料,營養(yǎng)很重要。 4. 均衡的營養(yǎng)。6大類食物與7大類營養(yǎng)素的關系是什么? 4.營養(yǎng)的概念 自己身體不能合成的,一定要補充的,營養(yǎng)不是可有可無,身體必須的,不補充就活不好,缺了就會死的。 百姓認為營養(yǎng)是:價錢貴的,不容易搞到的就是營養(yǎng),如人參,當歸,便宜的、容易搞到的就沒有營養(yǎng)。這是錯誤的。 5.營養(yǎng)素和功能調節(jié)的區(qū)別 紐崔萊所有營養(yǎng)補充食品是解決人Z根本的問題,原則均衡。具有功能調節(jié)作用的紐崔萊只有魚油一種。每個人吃的東西不一樣,補充食品也不全一樣,沒有wan能的套餐,缺什么,補什么,不缺不用補,缺了不補也不行。 營養(yǎng)是一個緩慢而長期的過程。一個人從身體好到身體不好。至少需要7年時間,反過來,一個人從身體不好到好,也需要7年,你用多長時間來調養(yǎng)身體? 營養(yǎng)wan能和營養(yǎng)無用的觀點是同一水平的錯誤。正確觀點是:營養(yǎng)對健康起著十分重要的作用。 現代化的種值方式,講產量,講好看,農藥、激素等有毒的東西多,消耗毒素需要維生素分解。10年前100元蕃茄有17毫克維生素C,而現在只有4毫克維生素C 6.如何攝入均衡的營養(yǎng) 1. 食物的多樣性:每天吃40種以上的食物。大家知道,現在日本人平均壽命比ZG多10年,為什么?因為日本與ZGZ大區(qū)別在于食物的多樣性。要吃時令食物;吃新鮮的,不要吃腌制食品;吃粗加工食物。 2. 合理的食物結構:金字塔膳食標準,個體化的補充營養(yǎng)食品,歷史一紐崔萊68年的歷史,不能把身體當作試驗田,吃一些新上市的;原料來源;加工過程對產品質量都有很大影響。 7.不同時期的生理特點及營養(yǎng)需求: 1. 嬰幼兒期(0-1歲)未發(fā)育好,對額外添加要求不高,母乳喂養(yǎng)是Z重要的。乳母所營養(yǎng)素超過孕婦30%。 2. 幼兒期(1-3歲)生長發(fā)育速度快,消化系統不完善,需要的營養(yǎng)和得到的營養(yǎng)不成比例。這時的小孩特別需要增加營養(yǎng)素。容易缺蛋白質,葉酸。 3. 學齡前:吃東西憑感覺,吃飯沒胃口,容易貧血,發(fā)育不良,抵抗力差。容易缺蛋白質,鈣、鐵、維生素。 人的生長發(fā)育有兩個高峰:0-1歲,10-12歲。 4. 學齡期:學習壓力大,三餐不定時是主要問題,容易胖,多動,性早熟。性早熟主要原因:環(huán)境污染。要少接觸激素食物(炸雞、烤魚),多補充維生素,對環(huán)境、激素有一定的對抗作用。容易缺鈣、蛋白質,維生素。肥胖是有些營養(yǎng)太多,而有些不夠。 5. 青春期:節(jié)食會發(fā)育不好,影響乳房、子宮發(fā)育,胃潰瘍一般是青春期患有,主要是蛋白質缺乏,Z容易缺鈣、蛋白質、纖維素。 2. 紐崔萊蛋白質粉 蛋白質是人類及所有動物賴以生存的飲食要素。蛋白質約占人體的20%,用來制造肌肉,血液,皮膚和其它器官。蛋白質是免疫系統所需要的基本物質,沒有它就沒有生命。人體本身不能制造蛋白質,必須通過每天進食足夠的蛋白質以補充每日的蛋白質。 蛋白質的功能: 1. 幫助身份制造新的組織以代替壞掉的組織,蛋白質是唯yi能夠提供這種作用的 營養(yǎng)素。 2. 蛋白質提供身體構造新組織所需的氨基酸,這也是幼兒、兒童、青少年和孕婦 額外需要蛋白質的原因。 3. 調節(jié)人體內水份的平衡。 4. 幫助向細胞輸送營養(yǎng) 5. 幫助免疫系統制造對抗細菌和感染的抗體。 6. 通過血液輸送氧氣和營養(yǎng)。 7. 幫助血液凝結或傷口愈合。 實際上,我們的不是蛋白質本身,而是構成蛋白質的物質——氨基酸。 氨基酸與氨結合,可構成百上千種不同的蛋白質,而氨基酸不只是構成蛋白質之要素,同時也是蛋白質被消化的Z終產物。 目前,為人所知的氨基酸有22種,其中有9種必需氨基酸:異亮氨酸、亮氨酸,賴氨酸,蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸,色氨酸、纈氨酸,組氨酸。 必須氨基酸與其它氨基酸的不同之處在于,它們不能在人人體中自然合成,而必須從食物中獲得。 為了讓人體能有效使用和合成蛋白質,所有必需氨基酸均須同時存在且比例適中,即使只是短時缺乏一種必需氨基酸,也會對蛋白質的合成產生不良的影響。事實上,如果任何一種必需氨基酸的攝取量過低,則會使其他所有氨基酸的功效相對減低。 缺了蛋白質有什么危害?我講兩個故事。蛋氨酸:科學家做實驗,用小白鼠,在小鼠的喂養(yǎng)過程中,在飼料中單獨缺乏蛋氨酸喂養(yǎng)80天,80天小白鼠成熟,結果發(fā)現小白鼠得了肝細胞壞死,小白鼠和人的生理過程一樣,小白鼠因缺乏蛋氨酸肝細胞壞死。人也是一樣的。 兒童如果長期缺乏蛋氨酸,容易得腎病。人體中有一種膽素的物質,是用來分解膽固醇的,兒童體內缺乏蛋氨酸,膽素下降,膽固醇在兒童體內不能分解,長期會加重腎臟負擔,久之得腎病。所以缺乏蛋氨酸會危害健康。食物中蛋氨酸含量Z豐富的昌蛋類和魚,黃豆缺乏蛋氨酸。 再談一下賴氨酸??茖W家拿小白鼠做實驗。在喂養(yǎng)中單獨缺少賴氨酸。結果80天后,解剖小鼠,發(fā)現得了脂肪肝,肝硬化的前期就是脂肪肝。我們正常人的肝臟,每10天換一半,如果肝細胞被脂肪包圍住,結果會怎樣,影響正常代謝,影響身體健康,賴氨酸含量Z豐富的食物是魚,我們每天都應吃新鮮。問題是你能做到嗎? 我們再看一下色氨酸。科學家也用小鼠做實驗,發(fā)現得了賴皮病。缺乏色氨酸的人也容易得腳氣病。色氨酸是水溶性的,吃大米時洗的次數多了,會把營養(yǎng)素洗掉。 酪氨酸與色氨酸如果缺乏,會影響人們智力發(fā)育。研究人員也用小鼠做實驗,在食物中單獨缺乏這兩種氨基酸,80天后,讓小鼠鉆迷宮,怎么也鉆不出來,而正常喂養(yǎng)的小鼠就鉆出來了。說明什么問題?前者的智力有問題??茖W家解剖了一個智力低下的小鼠,發(fā)現它大腦發(fā)育不全??茖W家又做了實驗,有智商低下的小鼠繁殖下一代,下一代的喂養(yǎng)正常。80天后,讓其鉆迷宮,結果會怎樣?還是鉆不出來,說明什么問題?遺傳。 您說酪氨酸、色氨酸重不重要?如果你想讓你的孩子聰明,是一定要補充蛋白質的。 每個做家長的都希望自己的孩子長高個,蛋白質中的組氨酸和精氨酸在兒童成長時期能促進生長、。日本人在戰(zhàn)后50年平均身高增加12公分,因為他們政府強令國民每天喝幾斤奶。 日本研究人員在小學生中做實驗,每天上午課間加餐,分兩組,其中一組加餐中增加組氨酸和精氨酸,另一組正常加餐。2年后,利用統計學原理,結果發(fā)現增加營養(yǎng)素的學生比沒有增加的平均身高多2厘米。 人體有60萬億個細胞,每秒有50萬個細胞在死亡,只有不斷補充好的蛋白質,才能維持每個細胞正常新陳代謝,除了心臟與神經細胞無法修補,及代謝時尿液與膽汁不需要蛋白質外,都需要蛋白質??梢姷鞍踪|對人體太重要了,沒有蛋白質就沒有生命。 紐崔萊蛋白質粉含有其它營養(yǎng)素對人體的作用: 1. 乳精:對胃腸消化有幫助。 2. 卵磷脂:血中的清道夫。 3. 兒茶粉氨:提高神經傳導速度,增強記憶力22倍,特別有利于要考試的學生 (天然食物中只有魚腦含量Z多,聶衛(wèi)平每餐吃20個魚頭為了兒童的智力發(fā)育也要食用蛋白質粉)。 蛋白質對人體的作用還在于: 1. 酶的催化作用:能幫助蛋白質及脂肪在人體內以低溫狀態(tài)迅速燃燒,以產生熱 量。如果缺乏時,身體不能產生熱量,新陳代謝受阻,危及生命。 2. 激素之調節(jié)作用:包括人體所各種有成長發(fā)育之各種荷爾蒙之間的調節(jié)。A、生 長激素:人體的成長發(fā)育。B、腎上腺素:能將人體內甘糖迅速轉化成葡萄糖,燃燒后變成人體之動能。C、甲狀腺素:負責人體新陳代謝應付壓力。D、副甲狀腺素:負責鈣的新陳代謝。E、性荷爾蒙:第二性特征的發(fā)育。 3. 維持細胞的參透壓:可防止內部細胞跑到細胞外。像非洲營養(yǎng)不良、肚子大、 Z后變成糖尿病。 紐崔萊蛋白質粉,是高科技的綠色食品,它含有9種必需氨基酸,并且比例非常適合人體需要,極易被人體吸收到用,它低糖、低脂肪,低膽固醇,不含色素和防腐劑。 適宜人群:失血、燙傷、貧血、骨折、燒傷、疲勞、感冒,孕婦住院、胃潰瘍、高血壓、糖尿病、胃下垂,運動員、青少年減肥,孩童、老年人、手術后營養(yǎng)不良,吃素的人。 建議:一定飯后食用,否則浪費,乃是根據健康情況而定。 不宜乃蛋白質粉者:不滿12個月的嬰兒、尿毒癥、血癌患者。 需要量。成人:男性1.0-1.2公克/公斤/天,女性1.2-1.5公克/公斤/天。兒童與孕婦:1.5-1.8公克/公斤/天。哺乳婦女:2.0-2.5公克/公斤/天。 三、天然B族維生素片 維生素B群可以調整人體的熱量,如缺乏維生素B群,人體代謝形態(tài)便會雜亂,即使普遍攝取了各種養(yǎng)份,但無B群,任何營養(yǎng)均無法充分利用。細胞也不能代謝新的蛋白質??v有轉換成熱量原料存于體內卻不得燃燒,細胞同樣會死亡,結果終將導致組織損傷。蛋白質、脂肪,碳水化合物像一堆木材一樣,而B群像一根火柴,沒有火柴,就無法讓木柴燃燒而產生熱量。B群是屬于水溶性,由血液吸收,所以不能貯存人體內,多余會從尿液,汗水排出,不會引起過剩癥。 B族主要有:B1、B2、B6、B12,葉酸,煙酸、泛酸,膽堿,它們之間有協同作用,一次攝取全部B族的維生素,要比分別攝取效果要好。 B1:被稱為精神性的維生素,是將糖分解轉化為熱能不可缺少的維生素。 效用:促進成長,幫助消化,特別是碳水化合物,改善精神善,維持神經組織、肌肉,心臟活動正常,減輕暈機,暈船現象。 缺乏癥:腳氣病,神經炎,手腳麻木,孩子缺乏時精神不穩(wěn)定。 B1不足,會導致肌肉活動不順,右心房支配心肝自律運動就會異常,剛開始會全身疲勞。因糖不能變成熱量,會食欲不振,Z后腳浮腫,行走不穩(wěn),知覺會遲鈍,健忘。B1不足會導致喝酒后頭痛,嘔吐。B1不足會導致酸性體質,容易疲勞。正常人體內是弱硬性。 舉例:蚊子叮一下,液體是酸性,遇到弱堿會中合,如是酸性體質,不能被中和就癢的時間長,并紅腫。 B1不足會導致口重,味覺不敏感,別人感到很咸了他還不覺得,草莓舌。 精神上緊張,吸壓迫感,可利用B1來對抗。以老鼠為對象,每隔5分鐘不愉快噪音,8小時后趴減少60%,多攝取B1,噪音抵抗力強。 B2:促進發(fā)育和細胞的再生。促使皮膚,指甲、毛發(fā)的正常生長,幫助碳水化合物,脂肪、蛋白質代謝。 缺乏癥:口角炎、舌炎、角膜炎、眼睛充血,發(fā)癢,眼內有異物感、眼干、酒糟鼻。以上這些都是缺乏B2所產生的征兆,沒有B2只靠食物來攝取,10天才會好,有B2的補助,2天就痊愈。 B2能去除脂類過氧化物等一些造成動脈硬化或血液循環(huán)障礙物質,能有效預防心腦血管疾病。 B6:可幫助色氨酸轉換為煙酸,緩解嘔吐癥狀,孕婦、易暈車、暈船者多服用。能防止各種神經皮膚病癥,有預防脂肪肝的功能,還具有抗過敏的作用,對花粉癥有很好的預防效果。 B6對ZL憂郁癥很有效 B6缺乏導致胰島素作用減少,血糖就增加,引起糖尿病。 B12:促進紅血球的形成和再生,防止貧血,促進兒童發(fā)育,增進食欲,增強體力,消除煩躁不安,促使注意力集中,增進記憶力與平衡感。 缺乏癥:惡性貧血。吃素的人要特別注意補充B12,可預防能使人恢復活力。 葉酸:是制造紅血球不可缺少的物質,人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質。缺乏葉酸,會使細胞內核糖核酸的代謝不正常,引起巨細胞貧血。 效用:促進乳汁的分泌,FZ腸內產生寄生蟲和食物中毒,增進皮膚的健康,有鎮(zhèn)痛劑的作用,在身體衰弱時,可增進食欲,防止口腔粘膜潰瘍,預防貧血。 胎兒、嬰幼兒嚴重缺乏葉酸時,會對腦的形成造成危害。鐵可影響兒童數學能力。 建議:常喝酒的人,多攝取葉酸為好。 葉酸能預防胎兒神經管畸形??山档陀變夯技毙粤馨图毎籽〉母怕?。 據統計,世界上每600名兒童中有一名患癌癥,而1/3兒童是白血病。 煙酸:缺乏時,嘔吐,失眠,頭痛,暴力,多慮;足夠時,幽默,風趣,維護健康皮膚,刺激食欲。 泛酸:有助于作品痊愈,可制造抗體抵抗傳染病,ZL手術后休克,緩解多種抗生素的毒副作用,又稱為:抗壓力維生素。 缺乏時,食欲不振,胃痛,疲勞。 膽堿:控制膽固醇的積蓄預防心腦血管病癥,制造幫助記憶的化學物質,有防止老年人記憶力衰退的功效,促進肝臟增強抵抗能力,預防脂肪肝,有助于ZL老年人癡呆癥。 哪些人需要B族:水腫,舌痛、失眠,孕婦,貧血,偏頭痛,皮膚炎,口角炎,老年人,吸煙者,節(jié)食的人,焦燥易怒,反應遲緩,壓力大的人,常喝酒的人,口或唇潰瘍的人。 服用:正常人每日1-2粒。特殊人群3-4粒。 B族有功于消除濕疹,斑疹,讓肌膚正常。B族可改善失眠癥,但不能睡前服用,午飯后或晚飯后服用。 熱愛運動的人多攝取B族,幫助脂肪燃燒代謝正常。 B族可使注意力集中,使孩子學習得更好,有低血壓的朋友請使用B族維生素。 1. 紐崔萊復合維生素C 先講一個故事:維生素C是怎樣發(fā)現的 女性衰老快的原因:VC下降。 女性得病比男性多,得憂郁癥的特別多,主要原因是血虛。血虛,就會使肝的負擔加重,時間久了,就會肝瘀,這時體內的緊張激素上升,到一定程度就得了憂郁癥、免疫功能下降。補充VC會使緊張激素下降,YZ憂郁癥的產生,保護健康。 很多女性容易缺鐵性貧血:鐵在人體的十二指腸、小腸內被吸收,如果這兩個地方有毛病,就不能有效吸收了。女性每月一次例假,鐵流失很多,會造成血虛,血越虛就越熱,造成鐵氧化,變成三價鐵,三價鐵人體是不能吸收訴,久之就得缺鐵性貧血。 VC有抗氧化作用,可防止體內鐵氧化,還可以把已經被氧化成三價鐵還原成二價鐵,使人體可以吸收。喝茶的人鎂流失快,多食用VC。 女性老得快,主要表現在臉上,過了幾年多了幾條皺紋,顯得特別老,為什么會有皺紋,主要是皮膚失去彈性,很松馳,VC可以幫上忙。 健康的皮膚離不開膠原蛋白,膠原蛋白會使皮膚有光澤,有彈性。VC是合成膠原蛋白的主要原材料,想青春常在的女性朋友一定要食用VC。 VC可預防心血管疾病。 人體中膽固醇分成二類:高密度膽固醇和低密度膽固醇。高密度的好,低密度的不好。因為它附著力很強,容易引起動脈硬化,高血壓。 VC可以使低密度膽固醇下降,高密度膽固醇提高,對人體有益。 VC可。 問:你在家吃剩菜嗎?今天告訴大家,盡量不要吃剩菜,剩菜一過夜會產生亞硝酸鹽(防腐劑),亞硝酸鹽在腸道中轉換成亞硝胺,它是一種致癌物質。 VC可以阻斷亞硝酸鹽轉變成亞硝胺,起到的效果。可以阻斷癌細胞的產生??梢蕴岣呙庖呦到y功能,控制癌細胞生長。 還有其它作用: 預FZ療壞血病——微血管破裂——出血。增強免疫系統功能,ZL和預防感冒;預防黑斑,淡化色素。預防和減輕過敏癥;解酒;預防白內障,不使白內障惡化,因為眼球內水晶體內的VC含量要比血液中高40倍,VC有抗氧化的作用,防止病變;YZ炎癥;緩解慢性風濕癥,Z天然抗生素。安利的VC是復合VC,還有一種VP(也叫生物類黃酮,同一種抗氧化劑),對女同志特別重要,有瘀青就是毛細血管碎裂,VP可以增加毛細血管彈性。 問:誰吃過VC,是什么味道?杏仁味,世界上公認的物質。利VC含有一種物質VB17,又叫苦杏仁苷,可化痰,HX、化瘀,還有的作用。 ZG一個山村,沒有人得癌癥,引起科學家的注意,發(fā)現村子里和周圍的山上全是杏樹,結果發(fā)現苦杏仁苷有作用。但千萬不要多食用杏仁,一次一天不要超過30個。 哪些人需要: 疲勞、肝炎、貧血,想預癥,孕婦、哺乳期婦女、傷口不易復原、容易皮下出血、水果攝取不足,小孩,老年人,長期服用藥物者、容易感冒、節(jié)食的人、容易緊張、焦燥易怒,皮膚老化、牙齦發(fā)炎。喝酒的人,受傷的人。 VC可活化細胞,非常強的作用,安利VC中有一個重要物質——植物活性因子——植物化合物,我國中醫(yī)是利用植物化合物治病。 VP-VC-VE-β胡蘿卜素是一個非常好的抗氧化鏈。 注:VC是一種天然利尿劑,多吃小便會多一些,不會對身體有害。正常每天1-3粒,特殊需求3-10粒。如果從水果中攝取,也不少花錢,還麻煩。 2. 小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊VE 每個女人都希望自己美麗,每個男人都希望自己健康有活力,每個人都希望自己青春常在。 西班牙探險家彭期第歐為尋找傳說中的回春藥,長期在加勒比海從事調查工作,結果是一場空。 今天我告訴您一個留住青春的秘訣,VE生育酚。 VE作用: 1. 預防經,保護細胞不被氧化。 2. ZL內分泌失調的不孕癥,VE與性激素荷爾蒙有密切關系。 3. 保護人體不受公害,抗污染。 4. 預癥,防止細胞癌變。 5. FZ肝障礙,可強化肝細胞的能力。 6. 降低膽固醇,預防中風。 7. 促進血液循環(huán)。 8. ZL傷痕。 9. 刺激分泌荷爾蒙,增強性功能。 小麥胚芽是自然界含天然VEZ豐富的食物,小麥胚芽是珍貴植物油,取之不易,十噸小麥抽取1公斤小麥胚芽油,成本很高,另外,還含有珍貴的植物因子,這一點是其它VE不能比的。這么好的東西,貴嗎?物有所值! 正常保健每天1-3粒:特殊需求3-10粒。哪些人需要:疲勞,高血壓,想預防心臟病,燙傷(燙傷處直接敷)、更年期婦女,想預防黑皮癥,想常保青春美麗、肺部受空氣污染,吸煙、喝酒者,長期日光曝曬的人、想預防黑斑。 缺維生素E的后果 我們身體每個核細胞的形成,都少不了維生素E,VE缺乏時,會使脂肪酸與氧混合,造成細胞破裂,混合的氧越多,細胞得越快,不飽和脂肪酸會被氧氣破壞,留下褐色的斑。如果補充大量維E,這種褐色斑點則不會出現(凡是因心臟病及血管淤積膽固醇過多而死亡的人,解剖他們的尸體時,很多部位都發(fā)現有這種褐斑)中年以上的人身上有褐色斑點是維E缺乏造成的,更年期女性也會缺乏維E而出現。小孩時期缺乏時,會使牙齒變黃,以致一輩子都感遺憾。 孕婦缺VE是造成早產的主要原因,胎兒在母親的子宮里,氧氣很少,生下后接觸氧氣多了,如果缺VE,主要脂肪酸就會受到大量的破壞,細胞也會迅速受損。例如早產兒在保育箱中,里面氧氣壓力很大,眼睛常會受損,這就是早產兒高度近視的原因。凡早產兒每天服用150毫克VE,就可保住眼睛,但不能超過6周才服用。 孕婦在懷孕中缺乏VE,胎兒生下來得黃疽,多是因紅血球受到氧氣分解所造成。立刻補充VE,紅血球不被氧化,黃疽也消化,胎兒如果缺VE,也是造成先天貧血的主要原因,這與缺鐵性貧血是不同的。例:太空人在太空飛行8天以上,體內紅血球損失20-30%,回到地面時患了貧血及衰竭,后來發(fā)現是因缺乏VE引起的。 VE缺乏會使肌肉異常,經對112位肌肉軟弱,疼痛,僵硬,麻痹的病人作實驗,每天吃400毫克維E,病情大有改善。兒童的斗雞眼,是因為眼球后面的肌肉軟弱;一給他們吃維E后,有時也可矯治過來。 凡是眼球突出的人都維E缺乏。 維E與生殖力 男人吃了VE之后,精蟲的數目,質量與活力都會增加很多。一位醫(yī)生曾說,只要父母的維生素E吸收充足,母親在不孕中仍繼續(xù)吃這種VE,絕不會生下畸形或智能障礙的孩子。凡是女性容易流產或早產,服用VE后,都會生出足月而健康的孩子。經對習慣性流產的幾百名女性作研究,他們服用E后,有96.5%都生下了正常健康的孩子。 產婦因缺乏維生素E至使肌肉無力,所以生產困難,耗時亦很久(難產),胎兒因延遲出生,就容易缺乏氧氣,以致后來腦子受到損害。 我們身體內含維生素E越少,需要的氧氣就越多,以動物做實驗,一組不給維E吃,氧氣逐漸減少時,就會死亡。另一組吃了大量的維E,在稀薄的空氣中,仍能保持清醒,舒適,也不會感到疲倦。 VE可ZL傷痕 凡是開刀、灼傷或意外傷害,要想傷口復原愈合得快,大量的VE是需要的。每天600mg,傷口不但愈合很快,而且不會感到疼與癢,傷愈后疤痕也不明顯,就是原有的疤痕,有時也會消失。 對于嚴重燒傷,燙傷,服用維E有很奇妙的效果,治好后竟沒有留下疤痕。 維E缺乏形成靜脈曲張,是血凝塊常附著在血管上,變成腫脹的現象。因為腫脹和血凝塊面積阻礙了血液的流通。腿里面的大血管,可將腳部90%的血送回心臟,如果阻塞,只能送回一半,大腿表面的血管就會充血腫脹而曲張,假如能及時吃維E,這種情況就不會發(fā)生。 靜脈曲張通常稱為靜脈瘤,嚴重時腿上好像爬滿蚯蚓,而且感到疼痛,走路感到不方便。 每天服用300-800mgVE,再配合VC1000mg一定有效。 缺維E可使人得肺栓塞和中風,也可能使腦血管有栓塞現象發(fā)現。據研究,中風的人80%都缺乏維E。如果給中風的吃VE,情況大都有顯著的改善。服用避孕藥的女性會消耗大量的維E,因此常會得靜脈曲張,所以要注意補充。 VE與心臟和肝臟 解剖因心臟病死亡的人時,發(fā)現他們的心上多有褐色斑點與疤痕,再分析他們的組織,也是顯示出極度缺乏維E。 對于心臟病人來講,VE比危險的抗血凝藥物效果還好,如果大量攝取,會減少對氧氣的需要,可使心臟發(fā)作的人挽回生命。 假如先天性心臟不正常的人,從幼年就開始吃維E。不正常的情況多會恢復正常。 VE攝取充足,會增加肝臟的功能,我們日常接觸或吃的毒素如:防腐劑、漂白劑,殺蟲劑、農藥,化肥,各種有毒的物品等,所以,VE不能少。 維E與荷爾蒙 1. 維E對甲狀腺的疾病也胡幫助。 2. 有種病叫手掌收縮癥,就是手指收縮彎在一起,吃相當量的VEZL得都很成功。 3. 如果維E充足,對痛感就會遲鈍的,產婦服用大量維E可減輕劇痛,如蜂類螫傷,維E外用,痛感減輕。 維E可癥 當今社會,談癌色變,維E癥。如果我們攝取維生素E充足。血液中癌細胞受到壓抑而趨沉寂,體內的癌細胞不再孳生。癌細胞只有在氣氛充足的條件下,才能分裂繁殖,如果沒有帶有氧氣的酵素,它們會死亡或解體。我們已經說過,維E會減少人體對氧氣的需要,所以它對癌癥有YZ作用。早期的皮膚癌,每天在患部抹維E,有時可治愈的。 維E對血友病、糖尿病、傳染病,過敏癥都有很好的效果,對氣喘,氣腫有良好效用,對青春痘,尿布疹,女性陰部腫脹等也很有效。 每個人對維E需要量不等,有的人比別人需要多4-10倍。 3. 天然β-胡蘿卜素 提取于天然的杜氏海藻。為什么要從杜氏海藻中提取胡蘿卜素?杜氏海藻受到陽光的照射,自身為了抵抗紫外線對它的傷害,自身合成β-胡蘿卜素保護自己,所以從杜氏海藻中提取的胡蘿卜素能保證純正、天然。 β-胡蘿卜素的效用: 1.QL抗氧化,有助于身體免受自由基的傷害。自由基足人體新陳代謝的氧化物,對人體非常有害。經常破壞健康細胞,使健康細胞受損病變,自由基的產生會促使脂肪過氧化,破壞遺傳因子及細胞膜的完整,對人產生許多 還有什么想咨詢的可以聯系duan.gexin@byd.com.cn
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