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  ?周蘭艷 2013-11-06 00:00:00

  Z好的辦法就是涂摸防曬霜，阻隔UVA對皮膚的傷害。

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  寶寶998138 2013-11-06 00:00:00

  貌似沒什么好辦法吧。你只能少對著電腦點時間這是Z好的辦法。呵呵

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  dai_tian_you 2013-11-06 00:00:00

  防止電腦輻射有妙招 關(guān)鍵詞語:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。 使用電腦時，Z好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。 對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射Z簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。 電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應(yīng)盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時Z好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。 電腦使用后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。 仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據(jù)說在計算機桌前放置一仙人掌有助于減少輻射。 常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應(yīng)注意以下幾方面： 吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。 多吃含鈣質(zhì)高的食品，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。 注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。 注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。 吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應(yīng)預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。 另外，用完電腦應(yīng)洗臉，平時應(yīng)注意鍛煉身體。 電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射Z強的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射Z弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。 注意室內(nèi)通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間Z好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網(wǎng)時尤其要注意通風 如何避免受到電磁輻射污染的侵害 隨著科技的高速發(fā)展，各種各樣的科技產(chǎn)品、家用電器走入人們的生活，這一切都大大地提高了人們的工作效率、改善了人們的生活，不敢想象，如果沒有了這些帶電設(shè)備人們的生活將會怎樣？可是隨著城市周圍的高壓電、發(fā)射塔越來越高，家中的電器設(shè)備越來越多，人們感到便利的同時，也在受著傷害。目前電磁輻射污染已成為繼水、空氣、噪聲之后的第四大環(huán)境污染。如果有一天，您所住的房屋突然被告知處在比較嚴重的電磁輻射當中，您會怎么樣呢？這些眾多的家用電器中您能找出輻射量比較高的電器都是哪些嗎？什么是電磁輻射？專業(yè)的角度來講，電磁輻射就是能量以電磁波的形式通過空間傳播的現(xiàn)象。在我們家中幾乎任何的電器都會產(chǎn)生電磁輻射。比如微波爐、電視機、電腦、手機等！ 電磁輻射和電磁輻射污染的區(qū)別？ 其實電磁輻射和電磁輻射污染是兩個概念，任何帶電體都有電磁輻射，當電磁輻射強度超過國家標準，就會產(chǎn)生負面效應(yīng)，引起人體的不同病變和危害，這部分超過標準的電磁場強度的輻射叫電磁輻射污染。 手機基站輻射對人的身體有什么影響？ 這是一種比較普遍的現(xiàn)象，在市區(qū)內(nèi)的許多居民樓上都安裝有手機基站。部分市民擔心這樣的裝置所產(chǎn)生的電磁輻射是否會對人體產(chǎn)生危害。其實，這個問題，大家沒必要擔心。手機輻射與手機基站輻射的不同。一般一部手機的電磁輻射值在0.03-0.7之間，而一個手機基站的輻射值在10微瓦。一個手機基站所產(chǎn)生的輻射值比一部手機的值高不出多少！ 另外，電磁輻射是距離越近、受輻射時間越長，所受到的傷害越深！而我們一般的居民家樓屋頂上安裝的手機基站離我們的距離為安全距離，所以大家完全可以放心！ 電磁輻射會對人體產(chǎn)生哪些危害？ 因為每個人的身體抵抗能力不同，每個人會出現(xiàn)不同程度的癥狀。一般受到電磁輻射污染會引起頭疼、失眠、心率不齊等神經(jīng)的問題。同時，對于有些人的眼睛可能產(chǎn)生影響，出現(xiàn)視力下降、皮膚病等現(xiàn)象，重的還有可能致癌。對于孕婦可能導致流產(chǎn)，安裝了心臟起博器的老人尤其要注意。同時，不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，即使在超標環(huán)境下，也不意味著所有人都會得病，因此大可不必對電磁輻射“草木皆兵”。但是，對老人、兒童、孕婦或裝有心臟起搏器的病人，對電磁輻射敏感人群及長期在超劑量電磁輻射環(huán)境中工作的人應(yīng)采取防患措施。 哪些物品會產(chǎn)生電磁輻射？ 我們在生活中使用的家用電器，都有一定量的輻射，但是正規(guī)廠家生產(chǎn)的品牌一般都符合規(guī)定，電磁輻射不會超標，不會帶來危害。 專業(yè)人士走進一戶居民家中，對這位先生家中的電磁輻射進行了實地測試！ 張先生是一名公務(wù)員，由于工作需要，他家里的電器特別多，光電腦就有三臺，兩個電視、兩個微波爐，再加上其他的電器設(shè)備同時運作，釋放的電磁輻射肯定不少，他從朋友處聽說電磁輻射污染有可能造成危害，為了保證一家人的健康，特別請來了專業(yè)人士到家中進行全面的測試。 平時電腦用得Z多，測試從這里開始，測試儀顯示在0.03左右，電視周圍好象就高一些，在0.1—0.08之間，而手機也經(jīng)常使用，測試結(jié)果是0.3，明顯又比其他兩項高。 經(jīng)過檢測家中微波爐的輻射量是Z高的。那微波爐的輻射量是否超標呢？經(jīng)室內(nèi)環(huán)境檢測ZX的周技師介紹，輻射量符合國家規(guī)定之內(nèi)都是合格的，看來張先生一家不必擔心了。 我們應(yīng)該采取什么措施來防止受到電磁輻射的侵害？ 電磁輻射雖然有危害，但在這個電氣時代，只要采取一些積極有效的防護措施，就可以大大減少這些危害。 防患措施中比較有效的方法是購買一些防護的用具，對于家庭主婦、孕婦、長時間操作電腦的人來說，很有必要。 防護服：包括外衣、馬甲、圍裙、孕婦裝等，由特殊纖維制成，具有較好的防電磁輻射、抗靜電作用。尤其是有微波爐的家庭，Z好配備防護圍裙，可有效防止電磁輻射。對于孕婦來說如果接觸電器設(shè)備，一定要穿上防護肚兜或防護裝，保證胎兒的健康生長。 防輻射屏：具有防輻射、防靜電、防強光等多種作用，對保護視力也有一定的效果。 另外一個方法就是要注意時間和距離。 傷害程度與時間成正比，也就是說接觸電磁輻射的時間越長，受到的傷害越大。而與距離成反比，距離拉大十倍，受到的輻射就是原來的百分之一，距離拉大一百倍，受到的輻射就是萬分之一。

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