人體內(nèi)的電解質(zhì)是什么東東？
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看網(wǎng)上講，經(jīng)常拉肚子，就會(huì)丟掉體內(nèi)的電解質(zhì)，不曉得這電解質(zhì)是什么東西對身體有什么好處？
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- 資料19642010 2016-11-26 15:48:52
- 電解質(zhì)就是NaCl，KCl，等等。無機(jī)鹽在體內(nèi)以離子形式存在就是電解質(zhì)。還有其它的很多成分沒列出，NaCl，KCl占了98%以上。 水和電解質(zhì)是體內(nèi)細(xì)胞生存的液體環(huán)境的一部分，就像大氣環(huán)境是人存活的環(huán)境一樣，氧氣濃度太低或太高對人都是致命的。同樣水電解質(zhì)改變過的也能導(dǎo)致細(xì)胞損傷乃至個(gè)體死亡。 拉肚子主要損失的就是NaCl，KCl和水，這些食物中都有，所以你不要擔(dān)心。 嬰幼兒需要水多，有病時(shí)又不能好好進(jìn)食，故拉肚子也是很危險(xiǎn)的要及時(shí)上醫(yī)院補(bǔ)液ZL。
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