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問(wèn)答社區(qū)

飲用水的酸堿度多少為好

小呆呆從不屈服 2016-10-15 10:49:44 410  瀏覽
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參與評(píng)論

全部評(píng)論(2條)

  • jyh61161551 2016-10-16 00:00:00
    水的酸堿度一般都是7,如果你是到外面買弱堿性水什么的 也影響不會(huì)很大 望采納,謝謝

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    評(píng)論

  • 大時(shí)代910 2018-03-16 14:51:13
    飲用水的酸堿度范圍(PH值)在6.5-8.0間 在選擇購(gòu)買包裝飲用水之前,你Z好先對(duì)水“性”稍做了解: 稍有化學(xué)常識(shí)的人都知道PH值的概念。PH值俗稱酸堿度,從1到14分為14級(jí),1—7為酸性,7—14為堿性,7為中性。決定水“性”的一個(gè)根本因素就是水的PH值。根據(jù)PH值的大小,可以將現(xiàn)在市面上出售的飲用水分為弱酸性水和弱堿性水兩種。前者的PH值一般在5.0—7.0之間,后者的PH值一般在7.0—8.0之間。 疲勞也許與喝水有關(guān) 在生命長(zhǎng)期的進(jìn)化過(guò)程中,人體形成了較為穩(wěn)定的呈微堿性的內(nèi)環(huán)境,人體體液在正常狀態(tài)下的PH值為7.04,也就是說(shuō),人體在處于偏堿性狀態(tài)時(shí),是Z平衡、Z健康的。但由于現(xiàn)代人大量攝入高蛋白、高脂肪的偏酸性食物,容易造成人體體質(zhì)的酸性化,導(dǎo)致身體機(jī)能減弱,新陳代謝變得緩慢,各種代謝廢物不容易排出,內(nèi)臟負(fù)擔(dān)加重,Z常見(jiàn)的表現(xiàn)是容易疲勞、上火便秘、感冒,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致高血壓等慢性疾病。 反之,當(dāng)人體處于正常的微堿性狀態(tài)時(shí),新陳代謝就較為活躍,體內(nèi)廢物容易排出,身體免疫力也較強(qiáng),不易得病。 要維持體內(nèi)酸堿平衡,食物和飲用水是Z關(guān)鍵的。平時(shí)應(yīng)多吃一些富含礦物質(zhì)和維生素的堿性食品,如牛奶、柑橘、香蕉、馬鈴薯、黃瓜、香菇、海帶、洋蔥、蘿卜等。不宜吃太多的肉類,因?yàn)樗鼈兌际瞧嵝缘摹? 同樣,在選擇日常飲用水時(shí),我們也應(yīng)該選擇弱堿性的水。對(duì)于水來(lái)說(shuō),水中是否含有礦物質(zhì)與微量元素是決定其酸堿性的關(guān)鍵。大自然中的水,如泉水、湖水等一般都是弱堿性水,因?yàn)榇笞匀毁x予其豐富的礦物質(zhì)和微量元素。而純凈水,顧名思義,水中除了水分子,什么都沒(méi)有,水性自然呈酸性。 現(xiàn)在我們喝不到大自然的水,就只好買"水離子"的機(jī)器了.可以去家電商場(chǎng)看看.

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