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  edwh66 2010-09-09 00:00:00

  Z好還是不要老用那些東西，

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  銀月追花 2010-09-09 00:00:00

  多做有氧運(yùn)動還比較好

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  妖妖愛王二 2017-11-23 16:19:59

  　　平時(shí)使用正規(guī)的吸氧機(jī)吸氧保健是很安全的。 　　一、吸氧會不會中毒？ 　　所謂的“氧中毒”是在使用密閉式呼吸面罩下吸入高濃度的氧氣（濃度＞7O％），且超過24小時(shí)；或在高壓氧環(huán)境下，超過5小時(shí)有可能發(fā)生氧中毒。 　　目前，醫(yī)學(xué)報(bào)道“氧中毒”的病例主要是早產(chǎn)嬰兒。早產(chǎn)兒需置于恒溫箱內(nèi)進(jìn)行監(jiān)護(hù)，并給予富氧環(huán)境，以幫助改善其因組織發(fā)育不健全而引起的缺氧征狀。如果護(hù)理方式不得當(dāng)，箱內(nèi)氧濃度過高，且持續(xù)給氧時(shí)間過長，就有可能導(dǎo)致嬰兒視網(wǎng)膜廣泛血管阻塞、增生，視網(wǎng)膜剝離、萎縮等，從而造成嬰兒終生失明的嚴(yán)重后果。 　　另外，有報(bào)道在潛水或高壓氧ZL重型減壓病時(shí)，長時(shí)間吸入高壓氧有可能發(fā)生“肺型氧中毒”，癥狀類似支氣管肺炎，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)類似大葉性肺炎的嚴(yán)重肺部病變。常規(guī)吸氧，在國內(nèi)外還未見有氧中毒的報(bào)道。常用的氧氣面罩、鼻導(dǎo)管或開放式吸氧，即使給以純氧也不可能發(fā)生氧中毒的。 　　人的生存是離不開氧氣的，一生中一直在不停地?cái)z入氧氣，合理補(bǔ)氧的作用是提高動脈血氧含量，改善人體的缺氧狀況，恢復(fù)和促進(jìn)代謝過程的良性循環(huán)，而絕沒有改變機(jī)體的自然生理狀態(tài)和生物化學(xué)環(huán)境，更沒有改變神經(jīng)的生化、生理狀態(tài)，不象毒品安眠藥等會產(chǎn)生藥物的依賴性。進(jìn)行氧保健的人停止補(bǔ)氧，不會出現(xiàn)任何的“戒斷綜合征”，身體也不會產(chǎn)生不適感。但一些原來因補(bǔ)氧而得到緩解或改善的缺氧征狀因停止補(bǔ)氧而出現(xiàn)反復(fù)卻是可能的，這只說明您的身體由于各種因素而引起缺氧，久而久之可能會造成性的損傷，引發(fā)更嚴(yán)重的病癥，堅(jiān)持日常氧保健或家庭氧療是極其必要的。 　　二、吸氧會不會上癮？ 　　回答是否定的。 　　人的生存是離不開氧氣的，一生中一直在不停地?cái)z入氧氣，合理補(bǔ)氧的作用是提高動脈血氧含量，改善人體的缺氧狀況，恢復(fù)和促進(jìn)代謝過程的良性循環(huán)，而絕沒有改變機(jī)體的自然生理狀態(tài)和生物化學(xué)環(huán)境，更沒有改變神經(jīng)的生化、生理狀態(tài)，不象毒品安眠藥等會產(chǎn)生藥物的依賴性。進(jìn)行氧保健的人停止補(bǔ)氧，不會出現(xiàn)任何的“戒斷綜合征”，身體也不會產(chǎn)生不適感。但一些原來因補(bǔ)氧而得到緩解或改善的缺氧征狀因停止補(bǔ)氧而出現(xiàn)反復(fù)卻是可能的，這只說明您的身體由于各種因素而引起缺氧，久而久之可能會造成性的損傷，引發(fā)更嚴(yán)重的病癥，堅(jiān)持日常氧保健或家庭氧療是極其必要的。 　　更多保健和吸氧相關(guān)知識你可以去這個(gè)新浪博客看看。

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