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- Q甜天 2017-12-22 00:00:00
- 一、洗鼻的方法是：1、用掌心盛溫水或溫鹽水，低頭由鼻將其輕輕吸入，再經(jīng)鼻擤出，反復(fù)數(shù)次。2、可將溫生理鹽水瓶吊高，連接輸液器管，管口伸進(jìn)鼻腔2—3厘米，邊沖洗邊擤出。一年四季都應(yīng)提倡冷水洗鼻，尤其是在早晨洗臉時(shí)，用冷水多洗幾次鼻，可改善鼻黏膜的血液循環(huán)。 二、應(yīng)糾正用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等不良習(xí)慣。因?yàn)閾p害鼻毛和鼻黏膜不但會(huì)影響鼻的過(guò)濾功能，引起鼻腔內(nèi)細(xì)菌感染，還可能引起顱內(nèi)和耳的疾病。參考資料如何在家自己洗鼻？.百度拇指醫(yī)生[引用時(shí)間2017-12-22]
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