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  朱挺南 2010-12-10 00:00:00

  有什么鍛煉的方法嗎？謝謝?。?！

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  beibawang 2010-12-11 00:00:00

  鍛煉的方法是有的，我給你推薦一個方法，如：你每天拿左手練寫字，大約一個多月左右，手就比原來要好些了。

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  愛～丨～ 2010-12-11 00:00:00

  你喝酒不？如果經(jīng)常喝白酒，尤其是涼的 ，就會出現(xiàn)這個問題。我以前也這樣，不喝白酒了就好了 戒酒 謝謝

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  改掛科成績mi 2010-12-19 00:00:00

  心理因素 如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。 預期焦慮癥。這種問題常常制造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發(fā)抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮癥中，引起心理反應的癥狀的焦慮會加劇或?qū)е掳Y狀的產(chǎn)生。而癥狀的出現(xiàn)又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環(huán)。在這個惡性循環(huán)中，你被封閉起來而不能自拔。由此可見，病人真正害怕的是害怕本身。 據(jù)此分析：因為你才入行、不夠熟練、所以你總是擔心自己做 不好、所以就緊張、手就抖。不要怕、多加練習、熟練了就沒問題了?。。。?/dd>

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