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  葉子醬油 2005-09-10 00:00:00

  風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的輔助ZL與注意事項(xiàng) 1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的輔助ZL與注意事項(xiàng) （1）風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者宜進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物。注意飲食不可偏嗜，要有節(jié)制。在急性期或急性發(fā)作關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)，不宜進(jìn)辛辣食物，久病胃腸道不適者，宜少食生、冷 、硬的食物。 （2）急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)，有明顯的紅、腫、熱、痛者，應(yīng)臥床休息2-3周，待炎癥控制后，可逐漸恢復(fù)身體的活動；若伴有心臟炎癥者應(yīng)延長休息時(shí)間。 （3）風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如有鏈球菌感染，應(yīng)予積極徹底ZL。搞生素中以青霉素為shou選 。對反復(fù)感染的扁桃體，應(yīng)在風(fēng)濕活動停止后2-4個(gè)月，予以手術(shù)摘除，消除引起關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的隱患。手術(shù)前后用青霉素預(yù)防感染的發(fā)作。 （4）居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、躺 陽，不要在水泥地板或風(fēng)口處睡臥。應(yīng)盡量避免在工作及日常生活中感受風(fēng)寒濕邪的侵襲，尤其婦女產(chǎn)后、氣血津液不足，體質(zhì)較弱的更要注意調(diào)養(yǎng)、保護(hù)。 （5）注意氣候變化，天氣變寒冷時(shí)，應(yīng)及時(shí)添加衣服。注意保暖，避免受風(fēng)、受潮、著涼、過度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。 （6）體育鍛煉對風(fēng)濕病患者的輔助ZL有很重要的意義。合理地進(jìn)行各種鍛煉，不僅可強(qiáng)身健體，提高抗病能力，而且可避免因關(guān)節(jié)疼痛、活動受限所致的廢用性肌萎縮、關(guān)節(jié)畸形、肌健粘連等。 2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的輔助ZL與注意事項(xiàng) （1）急性活動性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，應(yīng)該臥慶休息，通過ZL急性炎癥消失后，要逐漸進(jìn)行適應(yīng)身體情況的鍛煉?；顒恿靠梢园凑栈顒雍蟮姆磻?yīng)來進(jìn)行調(diào)整。如在活動后關(guān)節(jié)疼痛加重，說明活動已過度，應(yīng)作適當(dāng)調(diào)整。活動量應(yīng)由小到大、活動時(shí)間由短到長、活動次數(shù)由少到多。通過活動達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、振奮精神、維持關(guān)節(jié)活動能力、改善關(guān)節(jié)功能以及避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣縮、強(qiáng)直和肌肉萎縮的目的。 （2）類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性消耗疾病，再加上一些抗風(fēng)濕西藥對消化道的不良刺激，往往會引起食欲不好，出現(xiàn)營養(yǎng)不良及貧血等。因此，患者在飲食中有必要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、多種維生素及礦物質(zhì)。出現(xiàn)盆血可以食用動物肝臟、瘦肉等；對骨質(zhì)疏松明顯的中層得，除了補(bǔ)充蛋白之外，還可增加維生素D和鈣質(zhì)。急性活動期如出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)，辛辣刺激及油膩食物均不應(yīng)多食，久病胃腸不適者，如有水腫或血壓高等并發(fā)癥時(shí)，還需要適當(dāng)控制水分和鹽的攝入。 （3）類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎大約有90%的患者對氣候變化敏感。在陰天、下雨、刮風(fēng)或受到寒冷、潮濕等外因的影響時(shí)關(guān)節(jié)局部有腫脹和疼痛可加重。有些患者的病情變化與季節(jié)有關(guān)，因此要重視氣候、季節(jié)對疾病的影響，做到四時(shí)而調(diào)濕，注意避寒、保暖。如遇感冒及上呼吸道感染，要及時(shí)ZL。再者不要受過度的精神刺激、保持精神愉快，要樹立起一個(gè)戰(zhàn)勝疾病的信心，以有利于本病的康復(fù)。 （4）通過關(guān)節(jié)功能鍛煉，避免出現(xiàn)僵直攣縮，防止肌肉萎縮，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，保持體質(zhì)。如手捏核桃或彈力健身圈，鍛煉手指關(guān)節(jié)功能；兩手握轉(zhuǎn)環(huán)旋轉(zhuǎn)，鍛煉腕關(guān)節(jié)功能；腳踏自行車，鍛煉膝關(guān)節(jié)；滾圓木，鍛煉踝關(guān)節(jié)等。鍛煉時(shí)，切勿超過自己的耐受力，適可而止，活動量應(yīng)逐步增加，循序漸進(jìn)。 （5）本病ZL過程中，要注意有無其他并發(fā)病癥，應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)處理，避免病情惡化。 （6）總結(jié)多年臨床經(jīng)驗(yàn)，我們認(rèn)為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，應(yīng)以預(yù)防為主，關(guān)鍵是避免誘發(fā)該病的環(huán)境和因素，在發(fā)病初期，有發(fā)熱和明顯的關(guān)節(jié)腫痛，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行徹底有效的ZL，控制病情不再發(fā)展，一般愈后較佳，反之則病情加重，遷延難愈。本病經(jīng)過藥物ZL，癥狀和病情得到控制后，不要立即停藥，而應(yīng)該繼續(xù)服藥1-3個(gè)療程以鞏固LX，才能達(dá)到徹底治愈的目的。

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  求一女孩好名 2005-09-10 00:00:00

  您的位置： 放心120 > 求醫(yī)問藥 > 家庭醫(yī)生 > 健康快訊 > 正文 戴金戒指可輔助ZL類風(fēng)濕 -------------------------------------------------------------------------------- 本文章關(guān)鍵詞：類風(fēng)濕 請輸入關(guān)鍵詞搜索更多信息 2005-2-24 16:12:40 據(jù)Z新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常戴金戒指具有緩解類風(fēng)濕的輔助作用。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，經(jīng)常戴著金戒指的手指很少出現(xiàn)腫脹和變形，而其他手指關(guān)節(jié)卻易發(fā)生腫脹和變形。用金制劑ZL類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早已在世界上廣泛采用。 英國的一位醫(yī)生對30名一直戴著金戒指的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行了手關(guān)節(jié)X線檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其中大多數(shù)患者戴著金戒指的手指和其他手指關(guān)節(jié)相比，骨侵蝕和破壞的程度要輕微得多，甚至在戴戒指手指附近的其他關(guān)節(jié)也能受益。由此可以推斷，金戒指有防止類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎骨破壞的作用。這可能是因?yàn)榻鹂梢酝ㄟ^皮膚或淋巴回流到達(dá)相應(yīng)關(guān)節(jié)和鄰近關(guān)節(jié)，從而起到防止骨侵蝕的作用。

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  xiongbao880817 2005-09-10 00:00:00

  　　類風(fēng)濕手的自我鍛煉與調(diào)護(hù) 　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種全身性炎癥性疾病，病因不明。自身免疫功能紊亂是其病機(jī)。雖其為全身性疾病，但以關(guān)節(jié)腫痛為主，尤其是雙手小關(guān)節(jié)早期出現(xiàn)僵硬、腫痛，晚期出現(xiàn)畸形、強(qiáng)直，稱為類風(fēng)濕手。中醫(yī)認(rèn)為該病系外受風(fēng)寒濕邪侵襲，內(nèi)因肝腎精血虧虛以致經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血凝滯，則為腫為痛?！案沃鹘睿I主骨”，久病邪侵筋骨，加之久病必虛致肝腎更虛，不能濡養(yǎng)筋骨，則出現(xiàn)筋攣、骨枯餓，形成關(guān)節(jié)應(yīng)變形。 　　該病除全身ZL外，還應(yīng)該注意預(yù)防類風(fēng)濕手的發(fā)生。具體方法如下： 　　一、自我推拿鍛煉： 　　1搖法：每天晨起后堅(jiān)持自我搖動腕、指掌、指間關(guān)節(jié)以達(dá)到消腫定痛的作用，維護(hù)和幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能。 　　2按揉捻指法：堅(jiān)持每天雙手交替捻動十指關(guān)節(jié)，按揉各關(guān)節(jié)和相關(guān)穴位，以達(dá)到緩解痙攣、疼痛、消腫的作用。 　　二、自我調(diào)護(hù)： 　　由于手部經(jīng)常暴露于外，與外界接觸Z多Z廣，Z易感手風(fēng)寒濕邪。所以患者平時(shí)應(yīng)注意手部的保暖、防風(fēng)、防濕。還應(yīng)注意保持各關(guān)節(jié)的正常功能姿勢，以免發(fā)生強(qiáng)直畸形。 　　風(fēng)濕性疾病患者在烹飪食物時(shí)應(yīng)注意什么? 　　食物在給人體提供營養(yǎng)的同時(shí)，如果烹飪得當(dāng)，又起到ZL疾病的作用，即食療作用。凡用于食療的食品，一般不應(yīng)采用炸、烤、熬、爆等烹調(diào)方法，以防止其有效成分過多地被破壞．或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去食品對疾病應(yīng)有的作用。食療食品應(yīng)該采用蒸、燉、煮、煲湯等方法。進(jìn)行食療應(yīng)少量多餐，細(xì)水長流，不可一次食用過多，以免損傷脾胃功能。 　　參考資料：http://www.fsbkf.com/NR/fskf05.htm

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