參與評(píng)論

評(píng)論

登錄后參與評(píng)論

全部評(píng)論(1條)

• 

  情與義尚在 2016-10-01 00:00:00

  新媽媽需知之一 －－出生前的準(zhǔn)備 1、在生前半個(gè)月，準(zhǔn)備塑料箱一只，將需要用的東東放入，隨時(shí)備用。好處是可以放在床底，而且干凈。 2、媽媽要準(zhǔn)備的東東 ： 全棉毛巾（用于產(chǎn)后多汗使用）； 二件開(kāi)胸的上衣（便于喂奶）。我的經(jīng)驗(yàn)：夏天方便就不必了，冬天我用就棉毛衫讓婆婆作了兩件喂奶衫，很方便，不過(guò)現(xiàn)在市場(chǎng)上也有買(mǎi)的。 三大包衛(wèi)生紙（用于產(chǎn)后墊在身體下面是以前用的那種很長(zhǎng)的）； 一把軟毛的牙刷（用于產(chǎn)后刷牙）； 一包嬰兒用紙尿片（用于媽媽個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題）； 下身毛巾（用于清洗個(gè)人衛(wèi)生）； 襪子二雙（產(chǎn)后要立即穿上襪子，防止腳部著涼） 吸奶器，千萬(wàn)別忘了這個(gè)，第二天、第三天就要用到了 3、要的東東 一般醫(yī)院都提供了一些，可以先咨詢下，看少什么。必帶的是： 一個(gè)杯子，一個(gè)勺子（剛出生不要用奶瓶喂水或牛奶，因?yàn)槿菀桩a(chǎn)生對(duì)奶嘴的依賴性，從而拒絕母乳。）。 嬰兒濕巾＊（新生兒可以不用水清洗，濕巾足夠了）。 尿不濕一包 4、月子里的媽媽注意事項(xiàng) （1） 剛出生后要立即給喂一次母奶，因?yàn)檫@時(shí)的意識(shí)剛剛產(chǎn)生，是記憶Z強(qiáng)的時(shí)候。 （2） 拔掉尿管后要盡快下床活動(dòng)，自己小便和大便，防止腸粘連出現(xiàn)。走路時(shí)用手按住傷口，腰稍微彎曲一點(diǎn) （3） 起床時(shí)先側(cè)身體。再用肘部撐在床上，一手按住傷口，慢慢起來(lái)。LG幫忙的時(shí)候自己腰部盡量不要用力，要學(xué)會(huì)借力。 （4） 出生頭三天不要吃下奶的東東，因?yàn)檫@時(shí)一來(lái)需要的奶量不大，二來(lái)發(fā)奶太快會(huì)造成漏奶。如果感覺(jué)奶很脹的情況下，可以用手?jǐn)D出來(lái)，或者請(qǐng)LG幫忙。。。。一定要讓奶出來(lái)，不然容易堵塞奶腺，Z后大人小孩都吃虧。切記 （5） 產(chǎn)婦的飲食要注意飲食均衡，少吃多餐，多喝湯的同時(shí)要吃些青菜。 （6） 20天內(nèi)的媽媽Z好多臥床休息，適當(dāng)走動(dòng)。因?yàn)閼训臅r(shí)候人的脊椎為了支撐重量是向后傾斜的，一旦出生后，重量突然消失，脊椎恢復(fù)日常狀況需要一個(gè)過(guò)程。 （7） 媽媽外出時(shí)一定要注意頭部和腳部的保暖，不要對(duì)著風(fēng)口。 （8） 空調(diào)房間里要配上空氣清新器和加濕機(jī)，并定時(shí)換氣，室溫保持28度左右是Z好的。只要的手心和腳心是熱的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿著的太多，反而會(huì)睡的不安穩(wěn)。 （9） 剛出生的時(shí)候，奶一定要稀釋。記得用勺子喂喲 （10） 在醫(yī)院里剛出生后，可以用白葡萄糖水，一天三次，一次10ml，用水稀釋或者不稀釋都可以，給喝，主要是為了幫助消退黃膽，新生兒黃膽一般會(huì)在三天后出現(xiàn)，7-14天后消失。如果14天后不退黃，就要到醫(yī)院看下，注意有的是母乳性黃膽，不吃媽媽的奶就會(huì)好的。但有的不是哈。 　 新媽媽需知 之二 －－喂奶省力秘笈 　 給喂奶，雖然不是件困難的事，但是如喂養(yǎng)不當(dāng)，則會(huì)造成吐溢奶，或自己長(zhǎng)時(shí)間喂奶而腰酸背痛。這里匯集了專家的一些小建議，教你省時(shí)省力地喂養(yǎng)。 一般喂奶秘笈： （1） 以半坐臥姿，將以45度角度抱著。 （2） 使的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上，讓的頭枕在自己的臂彎。 （3） 開(kāi)始吸吮時(shí)，記得注意一定要讓奶嘴內(nèi)充滿牛奶，以免吸入太多空氣。 （4） 開(kāi)始喂奶，可以先用奶嘴碰觸的嘴角周?chē)?，如果餓了，自然會(huì)找尋奶頭吸吮。塞入奶嘴時(shí)，記得奶嘴放在的舌頭上。 （5） 當(dāng)吸吮的速度開(kāi)始變慢，甚至不吸或有奶從嘴角流出，就必須先停止喂奶，進(jìn)行拍嗝。傳統(tǒng)媽媽常矗立抱著，讓的頭枕在肩膀上，其實(shí)這是不好的做法。較好的方式為：將的上半身以原本拿奶瓶的手托住，使其前傾（此時(shí)的大腿和小屁屁仍舊坐在自己的大腿上）然后用另一只手拍嗝，如此才能觀察有無(wú)吐溢奶。 床上喂奶秘笈 （1） 先墊上枕頭，作為靠墊。 （2） 在床邊備妥熱水、紙巾、奶粉等相關(guān)喂奶用品。 （3） 將抱上床準(zhǔn)備喂奶。如果是冬天，可在抱上床后，以棉被圈圍住，保持喂奶環(huán)境的溫暖。此外，喂奶時(shí)，媽媽?xiě)?yīng)背靠枕頭，以減緩腰部的壓力。 坐著喂奶秘笈 （1） 找一張有把手的椅子。 （2） 在椅子旁，備妥熱水、紙巾，奶粉等相關(guān)喂奶用品。 （3） 喂奶時(shí)，雙手手臂可以枕在椅子扶手上。 （4） 開(kāi)始喂奶 專家的小建議 奶瓶的選擇，要以無(wú)花紋、素色為宜。初生嬰兒的奶嘴，應(yīng)選擇圓孔型，等添加輔食之后，才能更換成十字型。 此外，家中需備有8-9只奶瓶，且使用前一定得消毒。消毒奶瓶的過(guò)程，分煮沸消毒和蒸氣鍋消毒。至于煮沸消毒，又依奶瓶的材質(zhì)而方法各異。如果是玻璃奶瓶，可在水煮沸前便置入鍋中（此時(shí)水的高度必須高過(guò)瓶身）待水煮沸后，再滾5-10分鐘左右即可。至于壓克力奶瓶，則必須等水煮沸后再置入，一樣煮5-10分鐘左右。 消毒后的奶瓶，如在24小時(shí)內(nèi)未使用，使用前就必須重新消毒。喂奶時(shí)機(jī)也必須特別留意，通常得4個(gè)小時(shí)喝一次奶，爸媽可彈性提早或延后半小時(shí)，且Z好在喂奶前提早半小時(shí)準(zhǔn)備。要特別注意的是，喂食時(shí)間Z好在洗澡之后。 這是人工喂養(yǎng)的介紹哦 　 新媽媽需知之三－－眾網(wǎng)友談新媽媽下奶的妙方 　 1用吸奶器... 我女兒已有十四歲，我的經(jīng)驗(yàn)是：乳頭內(nèi)陷，可用吸奶器（俗稱奶拔子）吸出;我曾用過(guò)的下奶方是通草燉七星豬蹄（即有七個(gè)左右小眼的豬蹄），不放鹽'效果不錯(cuò)。 2不要輕易放棄母乳喂養(yǎng) 千萬(wàn)不要輕易放棄母乳喂養(yǎng)。如果網(wǎng)友們提供的方法都不管用，那么就只好把媽媽的奶用吸奶器吸出再用奶瓶喂。母乳對(duì)嬰兒的好處任何東西無(wú)法代替。(網(wǎng)友艾子9863) 3不下奶與千金吸不到乳頭有一定關(guān)系，首先得抓緊時(shí)間在月子里設(shè)法把奶吸出來(lái)，用吸奶器或當(dāng)老公的親自出馬，否則奶回了就麻煩了。下奶可以試試“生乳靈”，中成藥，配合鯽魚(yú)湯加豬后肘老湯，一天二，三頓，別怕膩，但很靈，至少我老婆就是這末著。(網(wǎng)友xianpeng) 4用鹿茸片、通草、當(dāng)歸煮湯，每天早晚一次，平時(shí)多喝湯。(網(wǎng)友99coco1124) 5下奶用通草(藥店有賣(mài))煮鯽魚(yú)湯試試.媽媽的乳頭用吸奶器吸吸.(網(wǎng)友xuma0227) 新媽媽需知之四 剖腹產(chǎn)過(guò)程紀(jì)實(shí) 1、麻醉 醫(yī)生會(huì)讓你抱住雙腿，二頭晌里弓身，然后會(huì)在背心的脊椎處打一針下去，幾分鐘后會(huì)感覺(jué)全身突然一彈（沒(méi)有先兆的），說(shuō)明麻醉開(kāi)始起作用了。醫(yī)生會(huì)不停用針來(lái)試反應(yīng)，看麻醉效果是否達(dá)到。 2、開(kāi)刀 因?yàn)橐呀?jīng)麻醉了，所以沒(méi)有什么感覺(jué)。只感到肚皮被劃開(kāi)，出來(lái)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)有些難受，特別如果大的時(shí)候不太容易取出，會(huì)感覺(jué)刀口有點(diǎn)被撐開(kāi)。這時(shí)你要配合醫(yī)生，張大嘴出氣，保持一種節(jié)奏，不要太快，慢慢地一口一口地呼吸。 3、回產(chǎn)房后 Z好立即帶上腹帶，一來(lái)幫助你子宮還原，二來(lái)也可以保護(hù)刀口。注意是腹帶，不是收腹褲喲。不要用枕頭，平臥。因?yàn)槭蔷植柯樽?，麻藥失效后可能?huì)感覺(jué)有點(diǎn)疼痛，而且吃奶時(shí)會(huì)感覺(jué)傷口扯著疼喲，這是考驗(yàn)媽媽的時(shí)候了。由于開(kāi)刀，所以要等通氣（俗稱：放屁）后才能進(jìn)食。術(shù)后diyi次小便或者大便時(shí)會(huì)感覺(jué)不舒服，蹲下的時(shí)候要用手扶住墻壁慢慢地，但一定要堅(jiān)持盡早自己方便，這樣可以幫助早日排干惡露。 供參考之用。 　 新媽媽需知----之四 的日常生活注意事項(xiàng) 1、晚上不要開(kāi)燈 有的媽媽怕晚上怕黑，所以喜歡開(kāi)一個(gè)小夜燈，同時(shí)也便于起身照顧。這是不好的。因?yàn)樾律鷥阂B(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，首先就要分清白天和晚上。蟲(chóng)從生下來(lái)就睡在小床里，晚上我們除了給他喝奶外從來(lái)不開(kāi)燈，所以他的習(xí)慣特別好，一天也沒(méi)出現(xiàn)睡倒了的現(xiàn)象（即白天睡晚上玩） 2、的玩具不要放在的正上方。 因?yàn)榉耪戏剑L(zhǎng)時(shí)間注意看會(huì)引斗雞眼；也不要在側(cè)面開(kāi)小燈容易引起弱視。Z后是放在胸前，而且要變換位置，不要總放在一個(gè)地方。 3、吃奶后要立即豎起讓他趴在你的肩膀上，輕輕地拍他的后背，打嗝后再放下來(lái)，防止吐奶。 4、為防止將頭睡偏?？梢杂靡粋€(gè)小布袋放些米，把側(cè)臥時(shí)墊在腦后，注意隔一段時(shí)間換一個(gè)方向側(cè)臥，這樣可以睡一個(gè)好看的頭型出來(lái)。 5、哭泣時(shí)，媽媽可以抱起，用手點(diǎn)的嘴唇并二邊移動(dòng)，如果的嘴跟著手指變換方向，就代表他是餓了。有時(shí)只是想媽媽抱抱，并不一定要吃的。 6、有時(shí)可以讓大聲地哭一下，這樣可以增加他的肺活量，不要心痛喲。那是健身的一個(gè)方法。 　 新媽媽需知－－之五 嬰兒哭聲代表什么 剛出世的嬰兒Z偉大的創(chuàng)舉就是哭，用哭來(lái)表示他的誕生?？薇磉_(dá)許多含義，如：高興、憤怒、饑餓、口渴、疼痛、恐懼等等，哭是嬰兒與父母親交流的方式。年輕的母親常常不熟悉這種“哭”的語(yǔ)言，只要聽(tīng)見(jiàn)孩子哭，便會(huì)自然而然地把他抱起來(lái)，或拍或搖，希望中止孩子的哭聲，但有時(shí)仍不能奏效。這使母親產(chǎn)生一種渴求：怎樣理解嬰兒的這種哭聲語(yǔ)言? 一般來(lái)說(shuō)，母親比父親更能領(lǐng)會(huì)孩子的需要，這出自母愛(ài)的一種直覺(jué)。嬰兒的哭確實(shí)代表了不同的含義。聲學(xué)研究指出，孩子的每一種哭聲都有一種確定的聲振，例如：表示饑餓的哭聲音調(diào)為250—450赫茲，強(qiáng)度為80—85分貝。雖然母親不能?chē)?yán)格地用儀器來(lái)弄清哭聲的全部含義，但是認(rèn)真地觀察，將可逐漸辨明嬰兒所要表達(dá)的情感和要求。 嬰兒的幾項(xiàng)基本生理活動(dòng)：吃奶、睡覺(jué)、大小便，都有一定的時(shí)間性和規(guī)律性，嬰兒用哭聲提醒母親：我困了。用哭聲要求母親：我尿濕了。所以當(dāng)臨近這些規(guī)律的時(shí)間時(shí)，嬰兒的哭聲就好理解了，如果孩子的這些愿望達(dá)到滿足——吃飽了，睡足了，尿布換了，病好了，孩子的哭聲便會(huì)自然停止。如果在預(yù)計(jì)孩子可能發(fā)生的問(wèn)題之前，就滿足了孩子的欲望，就可以避免哭鬧。這是嬰兒表達(dá)自己愿望的哭，是生理性的。 另外一類哭聲則是病理性的。例如：尖厲的哭聲，使人想到腦炎、腦膜炎；陣發(fā)性的哭聲使人想到腸痙攣；摔傷后，如果哭聲加劇應(yīng)想到骨折；長(zhǎng)久的哭聲，可能與飲食、與慢性消化不良有關(guān)。 嬰兒不僅用哭來(lái)表達(dá)自己，而且會(huì)果斷地做出反應(yīng)。嬰兒安靜時(shí)，如果聽(tīng)到了其他嬰兒的哭聲，也會(huì)加入哭的行列。嬰兒大哭時(shí)聽(tīng)到別的嬰兒的哭，則會(huì)中止哭聲。以上是美國(guó)兩位心理學(xué)家觀察的結(jié)論。這說(shuō)明：嬰兒能分辨自己與他人的哭聲。更令人吃驚的是，美國(guó)華盛頓大學(xué)研究者提出：“18—20周的嬰兒能夠以嘴唇的活動(dòng)表達(dá)愿望”這個(gè)說(shuō)法提供了一種可能，人們不僅能從哭聲中分辨嬰兒的要求，而且試圖以“唇讀”來(lái)與嬰兒進(jìn)行早期交流。但愿你也能如此稱職地掌握嬰兒“語(yǔ)言”。 　 新媽媽需知之六－－餐具 1、奶瓶(AVENT'\PIGEON'\NUK\黃小鴨)：2個(gè)－1大（240ml），1?。?50ml），微波爐適用的，廣口的玻璃的易清潔。（如為純母乳喂養(yǎng)，4個(gè)月內(nèi)不需奶瓶） 我的經(jīng)驗(yàn)：我買(mǎi)了安怡的吸奶器，帶兩個(gè)奶瓶，還準(zhǔn)備了一個(gè)NUK的中號(hào)奶瓶，可以支持到3個(gè)月。 2、奶嘴（5個(gè)）：小號(hào)、十字開(kāi)口（剛出生一個(gè)月內(nèi)用黃色橡膠，后改用白色硅膠）。 我的經(jīng)驗(yàn)：如果你決心要母乳喂養(yǎng)，奶嘴可以先不必買(mǎi)多。一大一小的奶瓶上帶的奶嘴就夠了。我當(dāng)時(shí)還額外買(mǎi)了一個(gè)小號(hào)NUK奶嘴，白色硅膠的，13元多，因?yàn)辄S色的使用時(shí)間太短。 3、奶瓶刷子（1個(gè)） 我的經(jīng)驗(yàn)：必備，我買(mǎi)的愛(ài)得利（大約15元）的，有人推薦華林貝比的，或者貝親的，大約在25元左右。 4、消毒鍋（1個(gè)）：大號(hào)，（可用消毒碗柜或微波爐代替）。 我的經(jīng)驗(yàn)：用消毒碗柜不放心，微波爐需要額外的器皿，我用老早的鋼精鍋，不過(guò)估計(jì)用專門(mén)的微波爐消毒方便點(diǎn)，沒(méi)試過(guò) 5、不銹鋼鍋（1個(gè)）：小號(hào)，給煮東西吃。 我的經(jīng)驗(yàn)：四個(gè)月內(nèi)都用不著添輔食，沒(méi)買(mǎi)。 6、奶瓶保溫袋（1個(gè)）：外出時(shí)用于保溫。 我的經(jīng)驗(yàn)：因?yàn)槲鼓溉椴恍枰?，而且孩子小的時(shí)候一般不長(zhǎng)時(shí)間外出，所以沒(méi)買(mǎi)。 7、暖奶器（1個(gè)）：雙桶。（如果不用暖奶器，應(yīng)用40度左右的水熱奶，不要用微波爐或沸水，免得破壞營(yíng)養(yǎng)成分。） 我的經(jīng)驗(yàn)：喂母乳不需要。 8、嬰兒碗、勺（1套）：大一點(diǎn)的時(shí)候用。 我的經(jīng)驗(yàn)：初生嬰兒也需要。在醫(yī)院里吃藥、后來(lái)喝水也用。嬰兒用的勺一般不容易灑水，大人用的容易灑。這東西挺有用的。 9、吸奶器（1個(gè)）：喂母乳的話，吸奶器是個(gè)非常有用的東西，不僅在剛開(kāi)始奶漲的時(shí)候可以免去手?jǐn)D的痛苦，更為以后媽媽外出、上班提供了方便。至于吸奶器的品牌，媽媽們一致反映安怡的Z好用，甚至被一些人稱為母乳喂養(yǎng)的救星。 　 新媽媽需知之七－－浴具 1、洗澡盆：1 我的經(jīng)驗(yàn)：必備。 2、洗臉盆：2 我的經(jīng)驗(yàn)：必備，主要還是洗衣服，洗屁股，我都用脫脂棉球給她洗臉，用毛巾她會(huì)眨眼緊張。 3、洗澡帶 1 或使用天然海綿 我的經(jīng)驗(yàn)：買(mǎi)的紗布澡巾，家里有口罩拆了更好，比較吸水。 4、大毛巾 2 擦身用 我的經(jīng)驗(yàn)：就是浴巾，一口氣買(mǎi)了三條，除了擦身體，還可以當(dāng)被子蓋，側(cè)著喂奶時(shí)還可以墊在身后免得她費(fèi)力。 5、小毛巾 10 洗屁屁用（70×35cm）'擦小嘴用（20*15），紗布毛巾很好。 我的經(jīng)驗(yàn)：紗布巾多買(mǎi)幾條，毛巾少買(mǎi)幾條。我買(mǎi)了九條紗布的，三條毛巾的。洗屁股就用家里寄來(lái)的口罩拆了，比買(mǎi)的好用，吸水。紗布巾要買(mǎi)好的，倒不必多，便宜的洗幾次就脫線了。 6、水溫計(jì) NUK 1 ：Nuk太貴了，水溫計(jì)買(mǎi)愛(ài)得利便宜一點(diǎn)好了，只要 量量水溫，不用太的 我的經(jīng)驗(yàn)：必備。 7、粉撲盒 1 我的經(jīng)驗(yàn)：夏天出生的話必備。有一種叫樂(lè)貝兒牌（好象十幾塊錢(qián)吧）的可以把粉裝在粉撲里面，擦出來(lái)薄薄一層十分好用，不象蘸的那種容易搞多。我先前買(mǎi)的愛(ài)得利的，后來(lái)看見(jiàn)這種就使這種了。

  贊(19)

  回復(fù)(0)

  評(píng)論

  評(píng)論

  登錄后參與評(píng)論